うつ症状に関する記事一覧

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  2020年3月9日

  発達障がいのある人が無理ゲーの難易度を下げるには？【後編】

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  2019年12月26日

  うつになった私が伝えたい「感情を認めること」の大切さ

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  2019年9月30日

  精神障がいのある私が「お叱り代行」を受けたらどうなる！？

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  2019年8月5日

  休日を100％で楽しむ！メンタル調整のための４つのアイデア

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  2019年7月29日

  「めんどくさい」は実は「困りごと」？！捉え方を変えるだけで気持ちがラクになる

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  2019年7月24日

  その時私は「移住」を考えた。あなたならどの選択肢を選びますか？

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  2019年7月22日

  「全ては捉え方次第」事実を、自分自身を受け入れるということ

• 仕事

  2019年7月16日

  「仕事はお互い様」障がい者の私が5年勤続できている理由

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  2019年7月2日

  近い未来のことを考えるキッカケに。1年後の自分に贈る言葉

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  2019年6月17日

  レンタル彼氏は精神障がいのある私の心を癒してくれるのか！？検証してみた！

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  2019年6月3日

  働き方はひとつじゃない！自分に合った生き方を

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  2019年5月27日

  当事者が語る「自分を落ち込ませてしまう行動」３つ

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  2019年4月15日

  オツボネが伝えたい新入社員が気を付けるべきこと10選！

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  2019年4月3日

  「みんなの”普通”は普通じゃない」母の言葉が12年間の呪縛を解いた

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  2019年3月25日

  アニマルセラピーは本当にメンタル改善に効果的？oyumiの体験談

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  2019年2月4日

  自分の意思で障がい者として生きるということ

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  2019年12月5日

  もう試着を諦めなくていい！「みんなのフィッティングルーム」を体験してきた！

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  2019年12月3日

  この1席を譲るべき相手は誰？「こころのトリアージ」について考える

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  2019年11月26日

  【体験談】私が感じた「カウンセリング」の効果