うつに関する記事一覧

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  2020年3月9日

  発達障がいのある人が無理ゲーの難易度を下げるには？【後編】

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  2020年2月21日

  生き辛さを緩和するために「複数の拠り所」のススメ

• その他

  2019年12月26日

  うつになった私が伝えたい「感情を認めること」の大切さ

• その他

  2019年12月18日

  「障がい者と出産」…当事者の想いとリアルな声

• その他

  2019年12月11日

  生きやすさへのカギは「余裕」を持つこと

• 仕事

  2019年10月28日

  新しい職場に馴染めるか不安…心にとめておきたい５つのポイント

• 社会

  2019年10月10日

  立ち上がらなければ。共生のために変わるべきは社会だけではない！

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  2019年9月30日

  精神障がいのある私が「お叱り代行」を受けたらどうなる！？

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  2019年9月12日

  自分が災害弱者に！？第２回 超福祉 障害✕震災ワークショップに参加してきた！

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  2019年8月5日

  休日を100％で楽しむ！メンタル調整のための４つのアイデア

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  2019年7月29日

  「めんどくさい」は実は「困りごと」？！捉え方を変えるだけで気持ちがラクになる

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  2019年7月24日

  その時私は「移住」を考えた。あなたならどの選択肢を選びますか？

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  2019年7月22日

  「全ては捉え方次第」事実を、自分自身を受け入れるということ

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  2019年7月2日

  近い未来のことを考えるキッカケに。1年後の自分に贈る言葉

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  2019年6月17日

  レンタル彼氏は精神障がいのある私の心を癒してくれるのか！？検証してみた！

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  2019年5月27日

  当事者が語る「自分を落ち込ませてしまう行動」３つ

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  【0円おでかけ】寒い夜を彩る、バリアフリーで楽しめる東京近郊イルミネーションスポット3選！

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  2019年12月20日

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  2019年12月11日

  生きやすさへのカギは「余裕」を持つこと

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  2019年12月5日

  もう試着を諦めなくていい！「みんなのフィッティングルーム」を体験してきた！

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  2019年12月3日

  この1席を譲るべき相手は誰？「こころのトリアージ」について考える

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  2019年11月26日

  【体験談】私が感じた「カウンセリング」の効果